Buch-Rezension: Die Wolfsfrau von Clarissa Pinkola Estés

Das schwarze Buch von Clarissa P. Estés mit dem faszinierenden Titel „Die Wolfsfrau“ fiel mir vor ungefähr dreissig Jahren in die Hände und steht seither auf meinem Büchergestell. Wenn ich es in den Händen halte, springt ein kleiner glänzender, magischer Stern der Begeisterung auf mich über. Ich klappe es dann irgendwo auf und lese einen Abschnitt. Sogleich bin ich wieder mit meiner Wildheit, die ich lieben gelernt habe, verbunden. Kein anderes Frauenbuch (ausser Lynn Andrews: Die Jaguarfrau) hat mich so nachhaltig beschäftigt. Immer wieder legt das Buch neue Aspekte frei.

Ich empfehle sehr, dieses Buch nicht nur zu lesen, sondern damit zu wachsen. Es ist zwar kein Arbeitsbuch und doch kann es uns Schicht für Schicht aufweichen und unsere Selbstliebe aktivieren.

Inhalt des Buches „Die Wolfsfrau“

Das Thema des  Buches ist die tiefe Verbindung zur wilden und instinktiven Natur, die in der modernen Gesellschaft unterdrückt wird. Zornige, selbstbewusste, laute und ehrgeizige Frauen werden nach wie vor abgelehnt. Die Wolfsfrau dient als Symbol für unsere natürliche Kraft und fliessende Kreativität. Die Assoziation mit den Wölfen symbolisiert Freiheit und Wildheit, die in uns verborgen schlummert.

Bei dem Buch handelt es sich um eine Sammlung und Interpretation von Märchen, die sich alle um die Identitätsfindung drehen. Es ist im Stil einer Heldenreise aufgebaut.

Die bildhafte und bunte Sprache hat mich gleich in Bann gezogen. Das ist auch nicht weiter verwunderlich, denn Clarissa P. Estés hat mexikanische Wurzeln.

Hauptthemen in „Die Wolfsfrau“

Folgende wichtige Themen werden in der Wolfsfrau behandelt:

• Die Heldin sucht ihre eigene Identität. Damit verbunden ist meist eine gefährliche Reise.
• Sie anerkennt ihre eigene Macht. Dafür muss sie allerdings das wilde Selbst (Wolfsfrau) integrieren. Daran geknüpft ist, dass sie gesunde Grenzen setzen kann.
• Sie lernt Andersartigkeit zu akzeptieren. Damit wird sie auch immer besser zu sich selbst stehen.
• Sie muss ihre Ängste überwinden, um ihr Ziel erreichen zu können. Dies erfordert viel Mut.
• Die Heldin erkennt die Kraft der Transformation. Wachstum und Veränderung sind möglich, wenn sie bereit ist, neue Wege zu gehen.
• Sie lernt, ihre wahre Identität anzunehmen und sich selbst zu akzeptieren.
• Die Protagonistin entdeckt ihre innere Stärke und ihre Fähigkeiten auf der Reise. Sie entdeckt, wie wichtig es ist, sich selbst zu erforschen, um herauszufinden, was sie wirklich kann.
• Die Bedeutung von Freundschaft und Unterstützung wird gross geschrieben und ein Wir-Gefühl wird entwickelt.
• Die Protagonistin hält an ihren Wünschen und Zielen fest, auch wenn es schwierig wird, gibt sie nicht auf. An sich selbst und an die Zukunft zu glauben, wird gemeistert.

Anleitung zur Wiedervereinigung mit seiner instinktiven Natur

Im Buch „Die Wolfsfrau“ werden verschiedene Aspekte der menschlichen Psyche und der weiblichen Natur untersucht. Man findet darin zahlreiche Anleitungen, wie man seine wilden Kräfte entfalten kann. Verdrängte Persönlichkeitsanteile sollen wieder angenommen und integriert werden, um ein erfülltes Leben führen zu können. Denn nur mit der Integration dieser Anteile können wir ein Leben in Übereinstimmung mit unseren Wünschen und Bedürfnissen  leben..

Die Wolfsfrau symbolisiert die starke und unabhängige Frau, die Kontakt zu ihren instinktiven Kräften und ihrer Kreativität hat. Das Buch inspiriert Frauen dazu, ihre Verbindung mit ihrer Weisheit zu finden und ihre Persönlichkeit zu stärken.

Biografie der Autorin Clarissa Pinkola Estés

Clarissa Pinkola Estés ist eine US-amerikanische Psychotherapeutin, Autorin und Dichterin. Sie ist 1945 geboren und hat eine sehr lange Karriere als Psychotherapeutin hinter sich. Sie hat sich besonders auf die Arbeit mit Frauen spezialisiert.

Sie setzt sich vorallem für die emotionale und spirituelle Heilung ein. Der Originaltitel ihres bekanntesten Werkes heisst “Women Who Run With the Wolves: Myths and Stories of the Wild Woman Archetype”.

Estés hat als Dozentin an verschiedenen Universitäten gearbeitet und viele Workshops und Vorträge zu den Themen Kunst, Kreativität und Spiritualität gehalten. Sie erfreut sich einer grossen Anhängerschaft.

Die Wolfsfrau: Symbol für die, mit sich selbst verbundenen freien Frau

In dem Buch werden verschiedene Aspekte der menschlichen Psyche und weiblicher Natur untersucht und es werden Anleitungen gegeben, wie man sich wieder mit seiner instinktiven Natur verbinden und seine wilden Kräfte entfalten kann. Es geht darum, die verdrängten Teile der Persönlichkeit wieder anzunehmen und zu integrieren, um ein erfüllteres Leben zu führen. Das Konzept der Wolfsfrau wird oft in spirituellen und feministischen Kreisen diskutiert und hat vielen Frauen geholfen, ihre wilde Natur zu akzeptieren und zu integrieren.

Das Buch „Women Who Run With the Wolves“ von Clarissa Pinkola Estés ist ein Klassiker. 

Nach über 20 Jahren der spirituellen Suche und vielen Ausbildungen sowie der Unterstützung von vielen Frauen, habe ich gemerkt, wie sehr Carola P. Estés mich inspiriert hat.

Mit meinen Programmen biete ich Ausbildungsprogramme für Medizinfrauen an, die ihre inneren wilden Aspekte integrieren wollen, damit das Heilenkönnen, die Intuition und die Hellsinne integriert werden können.